"Spring tills du stupar" börjar att gå mot sitt slut.

Februariutmaningen går vidare och har hamnat på sin mittpunkt i datum.

Även om jag inte ska springa fort är det ju alltid gött att riva av ett testlopp på en torsdag.

Efter ett testlopp viste jag att fredagen skulle smaka sådär kul på morgonlöpet.

Vägen tillbaka efter knäskadan som egentligen inte var en skada med blev så börjar att räta ut sig äntligen.