Lidingö loppet laktattest med indviduellt pass

2013-05-18_12_08_10
2013-05-18_12_08_1020258381_476738989342847_597396695344105670_n
1 500,00 SEK each

Lidingöloppet är en folkfest som väldigt många ser lite som avslutning på året. Lidingöloppet 30km är med i en svensk klassiker och är relativitet kuperat löp då backarna kommer på slutet och farten brukar hållas hög.

UTP Uthållighet Träning & Prestation kommer med ett koncept:

  • Laktattest (Karlstad)
  • Träningsupplägg i stort med riktlinjer
  • En löpsektion (60min) Vid samma tillfälle eller senare.
    • Lätt kupperat
    • backträning förslagsvis bryngfjorden, teknik för uppförslöpning/utförslöpning

Effekten av detta är:

  • att du får nya zoner att träna och springa lopp på.
  • vet var du ska springa för att orka hela loppet
  • veta vilka marginaler du behöver för att få backarna att kännas lätta.

Paketet går givet vis att kombinera med andra lopp som ligger ca 10-20 veckor framåt i tiden.

 

Detaljerat träningsupplägg går att få mot extra kostnad.

 

Bokning av grupp ger bättre pris:

1st kostar 1500kr inkl moms
2st kostar 2700kr inkl moms (förutsätter att sektionerna görs samtidigt blir 1350kr / person)
3st kostar 3750kr inkl moms (förutsätter att sektionerna görs samtidigt blir 1250kr / person)
     Vi kör två PT-pass istället för ett.
4st kostar 4000kr inkl moms (Förutsatt att sektionen görs samtidigt blir 1000kr / person)
     Vi kör två PT-pass istället för ett.

 

Related products

Results 1 - 1 of 1