Senaste från Bloggen
Kullamannen Ultra 161k+ 2021
Kullamannen 2021 är det lopp det skulle hända igen, att få springa långt. För det är ju så att 161km är rätt långt att springa. En respektingivande distans helt enkelt och oavsett så kommer det att gö...
Read More
Sista vägen in till lopp
Det är alltid en skör balansgång de sista två veckorna inför ett stort lopp, svårt att påverka men mycket kan gå fel.
...
Read MoreKilsleden by night
Ultratrail SM gav ett bra kvitto på vad som behöver göras inför kullamannen. Med låga volymer under sommaren har fokus legat på att springa större volymer i träningen.
...
Read MoreRacerapporter
Kullamannen Ultra 161k+ 2021
Kullamannen 2021 är det lopp det skulle hända igen, att få springa långt. För det är ju så att 161km är rätt långt att springa. En respektingivande distans helt enkelt och oavsett så kommer det att gö...
Read More
Ultratrail-SM 45km Ljungskile
Att få ta på sig nummerlapp igen på ett SM är en härlig känsla. Plickarna riktar sig mot Ultratrail-SM i Ljungskile
...
Read More
Öppningsfarten på 100M för snabb eller lagom?
Vilken öppningsfart bör man ha på ett 100Miles lopp eller för den delen långa lopp mer generellt. Jag läste en artikel om liknande studie på Western States 100M där det tydligt framgick att få springe...
Read More