Senaste från Bloggen
Frontyard Grums
Dvalan efter lopp har varit lång och suget efter att få utmana sig sjäv stor.
...
Read More
10 tips inför Marathon
Marathon är en milstolpe i många löpares resumé, så var det en gång även för min egen del. Jag kommer ihåg det som det var igår även nu nästan 10 år senare och flertalet marathon på loggboken. Mestade...
Read More8 tips inför halvmaraton
Inför ett lopp som Göteborgsvarvet är det ofta många funderingar som snurrar runt i huvudet dagarna innan eller för den delen en halvmaraton som det är. En tuff distans som kräver sina förberedelser f...
Read MoreRacerapporter
Öppningsfarten på 100M för snabb eller lagom?
Vilken öppningsfart bör man ha på ett 100Miles lopp eller för den delen långa lopp mer generellt. Jag läste en artikel om liknande studie på Western States 100M där det tydligt framgick att få springe...
Read More
Lur Backyard Ultra 2016
Lurs backyard Ultra är det en tävlingsform för att stanna eller en fluga?
...
Read More
Racerapport UTMB del 5: Mavousin - Morgex
Mauvosin - Entroble
Mauvosin ligger vid en stor damm, vi såg dammväggen uppe på collen och det är en riktigt mäktig syn att se de kristallklara turkosgrönas vattnet i kontrast till alla berg. Starten...
Read More